Vous en avez certainement déjà entendu parlé : le Kéfir est un champignon constitué de micro-organismes vivants (bactéries, levures, probiotiques) qui lorsqu...
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Ma professeure de yoga, Laurence -qui pratique également l'Ayurvéda- m'a fait découvrir une boisson détoxifiante. Elle sert à harmoniser les 3 doshas (ou humeurs) : vata, pitta, kapha. Pour en sav...